｜孕期的胸部保養分享｜
訂閱頻道 https://reurl.cc/k5rr1K
開始進入懷孕的後期，胸部的保養變得更重要了，怎麼樣可以杜絕布袋奶呢？
可以從孕期32週開始按摩胸部，孕期孕後都可以搭配簡單運動減少胸部變型的形成！
當然也也配合適合的哺乳內衣及正確的飲食！
運動、按摩、穿適合的哺乳內衣
分享我的經驗給一樣哺乳的媽咪們！
哺乳運動內衣 @gennies_tw
卵磷脂 孕哺兒 孕哺期營養品
https://youtu.be/y1g9ZrHtFR0
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